Problemas de potencia, disfunción eréctil, eyaculación precoz

La potencia - en realidad la fertilidad de un hombre - se entiende hoy en día como la capacidad de llevar una vida sexual normal. Por tanto, la potencia incluye la capacidad de obtener y mantener una erección, así como la capacidad de retrasar la eyaculación en gran medida hasta el momento deseado. Los problemas de potencia más comunes son la disfunción eréctil y la eyaculación precoz. Para la mayoría de los hombres, la sexualidad equivale directamente a las relaciones sexuales clásicas. Por tanto, las dificultades se experimentan como impotencia, obstáculo agobiante en el camino hacia una sexualidad plena. Para muchos hombres, ir al médico con un problema tan íntimo como disfunción eréctil es vergonzoso. Esto es comprensible, pero en tu propio interés no debes desanimarte por la idea de ver a un médico. Nuestra guía sobre potencia y problemas de potencia te proporciona información y asesoramiento de expertos para una descripción general inicial, pero no reemplaza una consulta personal con un médico. ¡Infórmate bien en tu camino! En nuestra página principal encontrarás todo lo que necesitas saber sobre las causas de la disfunción eréctil así como la medicación para tu tratamiento.

Disfunción eréctil

La disfunción eréctil ocurre cuando los hombres tienen dificultades para lograr una erección completa. Los problemas de erección pueden tener causas psicológicas tales como estrés o problemas con la pareja, pero muy a menudo los problemas de potencia son causados por cambios físicos tangibles. Si sufres de disfunción eréctil, por lo tanto, es muy importante, no sólo en interés de una sexualidad placentera, sino también en interés de tu salud, que un médico te examine y haga un diagnóstico profesional

Causas de la disfunción eréctil

Los hombres que experimentan rigidez involuntaria, nocturna o matutina de la extremidad probablemente pueden descartar una enfermedad como la causa de sus problemas de erección. Aquí, los problemas de potencia tienen causas más bien psicológicas. Sin embargo, después de consultar con un médico, medicamentos como Viagra pueden ayudar a estos hombres a romper el círculo vicioso entre la presión de la expectativa, la tensión psicológica, el fracaso y encontrar el camino de regreso a una sexualidad natural y plena. Si las erecciones nocturnas tampoco ocurren, las causas de la disfunción eréctil son orgánicas. Los problemas de erección pueden ocurrir, por ejemplo, como efecto secundario de algunos medicamentos. Los daños en los nervios también puede ser responsable del problema. Pueden ser lesiones nerviosas locales, que pueden permanecer después de una cirugía de próstata, o daño nervioso generalizado (neuropatías). Sin embargo, la causa más común de impotencia son los cambios en los vasos sanguíneos. En este caso, los problemas de potencia son a menudo incluso la primera indicación de presión arterial alta y enfermedades graves del sistema cardiovascular. La diabetes y su precursor, el llamado síndrome metabólico (una combinación de obesidad, presión arterial alta, niveles elevados de azúcar en sangre y niveles de grasa en sangre), provocan cambios en la naturaleza de las paredes de los vasos sanguíneos. Estos cambios se conocen como arteriosclerosis - comúnmente conocida como endurecimiento de las arterias. El tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol aumentan el riesgo de arteriosclerosis.

¿Por qué la arteriosclerosis causa problemas de erección?

Un requisito previo para la rigidez del pene es una fuerte expansión de la sección transversal de los vasos sanguíneos en el eje del pene, provocada por la relajación de los músculos lisos. Esto permite que fluya mucha sangre hacia el pene y llene el tejido eréctil. En la arteriosclerosis, las paredes de los vasos se engrosan debido a algunas inclusiones, su sección transversal disminuye y su elasticidad disminuye. Esto reduce el flujo de sangre al pene, resultando en problemas de potencia o impotencia. La disfunción eréctil también debe tomarse en serio porque puede ser el presagio de un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Por lo tanto, una vez que haya diagnosticado este trastorno, es imperativo que consultes a un especialista en medicina interna para obtener asesoramiento experto y tratamiento de las condiciones que causan problemas de potencia.

Terapia para la disfunción eréctil

Si los nervios del pene están intactos, la disfunción eréctil casi siempre se puede tratar con éxito con inhibidores PDE-5 como Viagra. Estos fármacos inhiben los procesos que conducen a la vasodilatación, aumentando así la posibilidad de lograr una erección completa incluso si ya existe daño vascular [1]. Sigue el enlace a continuación para obtener una descripción general de todos los potenciadores sexuales disponibles para el tratamiento de la disfunción eréctil. Si el daño a los nervios es la causa de los problemas de potencia, el Viagra no puede ayudar. Aquí queda la posibilidad de inyectar un medicamento vasodilatador, colocarlo en la uretra o usarlo como crema. Todos estos métodos son, por supuesto, más o menos incómodos, en el caso de las inyecciones incluso riesgosos. Además, antes de las relaciones sexuales, también se puede utilizar una bomba de pene mecánica, que funciona por presión negativa

Por último, pero no menos importante: los cambios en el estilo de vida, como la reducción del sobrepeso, la actividad física y una dieta rica en sustancias vitales, no solo son beneficiosos para la salud, sino que también tienen un efecto positivo sobre la potencia. A través del deporte y un estilo de vida saludable, los hombres pueden en muchos casos prevenir eficazmente el desarrollo de trastornos de la potencia. A menudo, los hombres afectados logran superar sus problemas de ansiedad y tensión, y por lo tanto también sus problemas de potencia, a largo plazo mediante el uso ocasional de medicamentos.

Disfunción eréctil - causa y tratamiento de la impotencia

¿Quiénes se ven afectados por los trastornos de potencia?

La disfunción eréctil afecta a uno de cada cinco hombres entre 35 y 70 años. Los afectados sufren mucho de "resistencia" limitada y, a menudo, perciben los problemas de potencia como un fracaso personal y la impotencia como una limitación de su masculinidad. Como resultado, la disfunción eréctil en los hombres tiene efectos devastadores en la autoestima, la calidad de vida y, dependiendo de la reacción de la pareja, también en la relación. A menudo, no se consulta a ningún médico durante largos períodos de tiempo, aunque una visita al médico para aclarar la causa, lo cual es extremadamente importante y el tratamiento puede ser relativamente simple.

¿Cuándo se hace referencia a la disfunción eréctil?

La incapacidad de un hombre para tener relaciones sexuales se conocía anteriormente como "impotentia coeundi" (del latín "coire": reunirse, unirse) y coloquialmente se llama impotencia. Hoy, sin embargo, se suelen utilizar términos médicos más precisos para estos trastornos. El término técnico para la disfunción eréctil [1]. En este trastorno, el pene no puede alcanzar o mantener la rigidez suficiente para penetrar durante las relaciones sexuales y la eyaculación. La Sociedad Española de Urología afirma que la verdadera disfunción eréctil está presente cuando al menos el 70 por ciento de los intentos para tener relaciones sexuales con la pareja no tienen éxito y cuando esta condición persiste durante al menos seis meses [3]. Alrededor del 20 por ciento de todos los hombres españoles son diagnosticados con "disfunción eréctil" durante su vida, aunque se puede suponer que hay un número considerable de casos no denunciados aquí, ya que muchos pacientes no quieren hablar sobre la impotencia durante una visita al médico.

¿Cuáles son las causas de la disfunción eréctil?

Una erección consiste en la rigidez del pene masculino, provocada, por ejemplo, por excitación sexual. Esto aumenta el flujo de sangre al tejido eréctil, mientras que al mismo tiempo los músculos lisos del pene se relajan y permiten que la sangre fluya libremente. El aumento de presión en el tejido eréctil hace que las venas se aprieten y así se evita la salida de sangre. El tejido eréctil continúa llenándose, el pene se pone erecto y normalmente solo se relaja después de la eyaculación. Los trastornos en este sistema hacen que el pene se ponga rígido o no se ponga rígido en absoluto, o que la erección solo se mantenga por un corto tiempo sin que se produzca la eyaculación. En este caso hay una impotencia coeundi o disfunción eréctil. Una función eréctil ausente o insuficiente y los problemas de potencia asociados pueden tener causas físicas o psicológicas. Si bien estos últimos se han considerado en el pasado como las causas más comunes de disfunción eréctil, estudios más recientes muestran que este es solo el caso en poco menos de un tercio de disfunciones eréctiles. Las causas mentales son más comunes en los hombres jóvenes. El miedo al fracaso, el estrés extremo o las experiencias traumáticas pueden estar subyacentes. En los hombres mayores, por otro lado, las causas orgánicas son más a menudo la causa de la disfunción eréctil.

Tratamiento de la disfunción eréctil

Una vez que se ha realizado el diagnóstico adecuado - disfunción eréctil o impotentia coeundi - durante una visita al médico, generalmente por un urólogo, existen varias opciones para tratar la disfunción eréctil:

En la terapia de autoinyección de tejido eréctil (SKAT), los pacientes se inyectan a asi mismos un principio activo en el tejido eréctil del pene, el cual dilata los vasos. Sin embargo, este método generalmente solo se usa para el tratamiento de la disfunción eréctil si un paciente no puede tolerar o no puede tomar los fármacos usados habitualmente para tratar la disfunción eréctil (por ejemplo, Viagra).

Si alguien es reacio a recibir inyecciones pero no quiere tomar medicamentos, la bomba de vacío es otra alternativa para tratar la disfunción eréctil en los hombres afectados. El hombre inserta el pene en un tubo de plástico en el que se crea una presión negativa. Esto hace que la sangre fluya hacia el tejido eréctil, un anillo en el pene evita que la sangre fluya y se logra una erección.

Solo cuando se han agotado todas las posibilidades médicas, la última medida terapéutica contra la disfunción eréctil es una operación en la que se inserta un implante de tejido eréctil, el cual tiene una cavidad. Este implante puede llenarse de líquido mediante una bomba y hace que el pene se vuelva rígido. Sin embargo, el remedio de elección suele ser en primer lugar la administración de fármacos que favorezcan el flujo sanguíneo al pene, permitiendo así una erección y una eyaculación.

Medicamentos contra la disfunción eréctil

Existen varios principios activos que, dependiendo de la causa del trastorno, se utilizan para tratar la disfunción eréctil. Entre estos se incluyen Sildenafil (nombre comercial Viagra), Tadalafil (Cialis) y Vardenafil (Levitra). Los tres fármacos pertenecen al grupo de inhibidores de la fosfodiesterasa-5 (inhibidores de la PDE-5), que provocan la dilatación de los vasos sanguíneos. Estos estimulan el flujo sanguíneo, el tejido eréctil se llena y se logra una erección. Incluso en los casos en los que no se ha diagnosticado una causa física de disfunción eréctil, los medicamentos pueden ayudar a corregir los problemas de potencia masculina. Una erección provocada por Viagra o medicamentos relacionados puede restaurar la confianza de un hombre en su firmeza hasta tal punto que pueda arreglárselas sin estos medicamentos nuevamente en el futuro. Los tres medicamentos, Viagra, Cialis y Levitra, solo están disponibles con prescripción médica [1]. Los tres fármacos son similares en su efecto sobre la disfunción eréctil, pero difieren en la duración de la acción y la rapidez con que se produce el efecto. Mientras que Levitra y Viagra solo tienen efecto durante unas pocas horas, el efecto de Cialis dura hasta 36 horas. Es por eso que Cialis también se usa en urología para tratamiento permanente, mientras que Viagra y Levitra generalmente solo se toman cuando sea necesario. Cuando tu médico te dé una receta, tómate tu tiempo, experimenta con el momento óptimo para tomarlo y disfruta del efecto lo más relajado posible.

¡Aumenta la potencia! ¿Cómo se puede mejorar la erección?

Aumentar la potencia - el sueño de muchos hombres. Con la edad la función eréctil disminuye. Pero no tiene nada que ver con la edad. Como regla general, son malos hábitos. El hombre puede mantenerse firme hasta la vejez. ¿Cómo se puede mejorar la erección?

Ahora bien, antes de recurrir a potenciadores sexuales, debes ocuparte de la causa de la disfunción eréctil.

La causa es un nivel de testosterona demasiado bajo

Viagra, Cialis, Levitra and Co. son la respuesta a la disfunción eréctil para muchos hombres. Después de tomar estas pastillas, la relación sexual es posible de nuevo y la vida sexual ya no está dominada por disfunción eréctil. Aunque las píldoras de erección tienen el efecto deseado en la mayoría de los casos, en algunos hombres no tienen ningún efecto y la erección aún no se logra.

La causa suele ser un nivel de testosterona demasiado bajo. A medida que envejecemos, el cuerpo produce cada vez menos testosterona y los problemas de potencia ocurren cada vez más. Las consecuencias son problemas durante las relaciones sexuales y frustración sexual. Algunas medidas y remedios ayudan a mejorar la potencia de forma natural.

Un estilo de vida saludable

El consumo de estimulantes como el alcohol o los cigarrillos tiene una influencia negativa en la función eréctil. El consumo de drogas, el estrés o una dieta poco saludable también son posibles desencadenantes de la baja potencia. Por lo tanto, es importante limitar las influencias nocivas y mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Si tienes problemas de erección, debes dejar de fumar, consumir alcohol y drogas e integrar ejercicios de reducción del estrés en tu vida diaria.

También es importante dormir bien por la noche. Los expertos recomiendan a los hombres adultos entre seis y ocho horas de sueño por noche, siempre en función de las preferencias personales.

Bajar de peso

Para que se produzca una erección, el pene debe estar suficientemente abastecido de sangre. El sobrepeso puede evitar que esto suceda causando estrechamiento de las venas y arterias. Las personas con problemas de erección deben asegurarse de tener un peso corporal saludable y combatir el exceso de peso mediante el ejercicio suficiente. Se recomiendan especialmente los deportes intensos como los sprints cortos o el entrenamiento de fuerza con mucho peso. Las sesiones de resistencia más largas pueden reducir los niveles de testosterona y, por lo tanto, no se recomiendan.

Una dieta sana y equilibrada con suficiente ingesta de líquidos puede mejorar la potencia. Algunos alimentos tienen un efecto particularmente positivo en los niveles de testosterona: productos integrales, cereales, pescado graso, avena, nueces, frutas (por ejemplo, manzanas, peras, melocotones, bayas) y verduras (como ensaladas y setas). Se debe evitar el azúcar, las grasas no saludables y otros alimentos que hacen que el nivel de azúcar en la sangre aumente drásticamente. Son mejores los alimentos con buenos carbohidratos, por ejemplo, batatas o frutas ricas en fibra.

Suplementos

Los hombres que tienen niveles bajos de testosterona y para quienes las píldoras de erección conocidas no tienen ningún efecto o son insuficientes pueden tomar suplementos. La suplementación con testosterona proporciona al cuerpo las hormonas necesarias y, por lo tanto, estimula el desempeño sexual. La testosterona se puede tomar en forma de geles, parches o píldoras. Para evitar efectos secundarios, la testosterona siempre debe tomarse por orden de un médico.

Presión arterial alta - es posible que haya impotencia o problemas de potencia

Numerosos estudios lo demuestran: Con el aumento de la edad, un alto porcentaje de hombres sufre una disminución de la capacidad eréctil (término técnico: disfunción eréctil); además, la libido, el deseo, una condición que puede ser extremadamente estresante - a menudo disminuye. Las cifras hablan por sí mismas.

La disfunción eréctil significa que en más de dos tercios de los casos un hombre no puede lograr o mantener una erección - coito, la inserción del pene, se vuelve imposible.

La presión arterial alta o excesivamente alta se considera una de las principales causas de la disfunción eréctil. Según un estudio realizado en EE.UU., aproximadamente la mitad de los hombres entre 40 y 79 años se ven afectados por esto; estudios similares encontraron que casi el 70 por ciento de todos los hombres se quejan de disfunción eréctil y el 45 por ciento de ellos incluso tienen serios problemas con todo, lo que a veces se denomina de manera algo imprecisa "impotencia". Un estudio de la Universidad de Colonia en 2000 confirma los resultados de otros estudios: entre las personas de 40 a 49 años, algo menos de uno de cada diez hombres se ve afectado, y entre las de 60 a 69 años ya es uno de cada tres.

Estrecha dependencia: estilo de vida - presión arterial alta - disfunción eréctil

Existe una estrecha relación entre problemas de erección y la presión arterial alta. Durante la excitación sexual, la sangre se acumula en los tres cuerpos cavernosos responsables de la erección y aguanta el pene. Si los vasos sanguíneos (especialmente las paredes de los vasos) están dañados por una presión arterial permanente alta, esta fina interacción se interrumpe o se tensa. En las ramificaciones más delicadas del sistema vascular humano, los capilares, a menudo predomina la calcificación. Como resultado, no llega suficiente sangre a los vasos - el pene permanece flácido.

Buenas opciones de tratamiento: cambio en el estilo de vida y apoyo farmacológico

La conexión entre la presión arterial alta y la disfunción eréctil se conoce desde hace mucho tiempo, ha sido bien investigada y, por lo tanto, no es un terreno demasiado misterioso para el tratamiento médico - incluso si a veces surgen factores conflictivos, incluso excluyentes para la terapia.

Un ejemplo: la hipertensión arterial se suele tratar con fármacos antihipertensivos. Incluso si el medicamento devuelve la presión arterial a valores normales, el tratamiento a veces se realiza a expensas de los capilares finos y, por lo tanto, también de los vasos alrededor del órgano sexual. El pene permanece flácido.

A veces, se desarrolla una depresión debido a la disminución de la función eréctil (palabra clave "masculinidad deteriorada"). Nunca se debe subestimar la psique: Un alma agobiada también influye en los síntomas físicos.

¡La buena noticia es que la disfunción eréctil responde muy bien al tratamiento!

Si sospechas que no has "podido" durante algún tiempo, debes consultar a un médico, el cual puede determinar si las causas físicas son la razón, por ejemplo, la hipertensión mencionada aquí, la presión arterial alta. Esta es la base de tu terapia: medicación y / o consejos personales para pequeños cambios en tu estilo de vida.

Se pueden lograr muy buenos resultados si sabes cómo una dieta afecta a tu cuerpo. Nada de esto es magia: en la actualidad sabemos que una alimentación saludable no es aburrida o tiene poco sabor. Por supuesto: todo lo que hay que cambiar no es fácil al principio, porque a veces hay que romper y descartar hábitos poderosos.

Pero quizás aún más importante es otro aspecto: el aspecto del ejercicio. Casi ningún otro remedio es tan variado y tan directamente útil y beneficioso para la terapia como ejercicio adicional. No se trata en absoluto de registros, se trata simplemente de movimiento. Cada paso cuenta. Casi nada es más fácil de realizar. ¡Levántate - muévete - vuélvete más saludable!